福州高級中學開展生涯規(guī)劃之心理健康廣場咨詢會

10月23日，福州高級中學開展了一次以“放飛心靈，共同成長”為主題的心理健康廣場咨詢活動?；顒臃譃樾睦頊y評、心理咨詢、素拓游戲等幾個部分。本次活動旨在提升學校學生的心理保健意識，幫助他們更好地認識自我、了解自我。在學校心理教研室陳菡老師和福建師大心理學院心理咨詢團隊的帶領(lǐng)下，本次廣場咨詢會在一片歡樂的氣氛中拉開了序幕。

心理測評主要包括“畫樹”測試、哈佛人格測量、氣質(zhì)測試、人際關(guān)系測量、學習風格傾向測試、焦慮測試和心理適應(yīng)性等幾大模塊。心理社的志愿者們熱心地指導并協(xié)助同學們進行心理問卷的測評與統(tǒng)計。

廣場咨詢活動期間，同學們十分踴躍，與咨詢員面對面溝通自己遇到的各種心理困擾和挑戰(zhàn)，積極向咨詢?nèi)藛T尋求幫助。咨詢員們參考每個人的心理測評結(jié)果，認真傾聽同學們的敘述，與來訪同學共同探討分析問題，耐心細致地進行溝通與交流，以自己的專業(yè)技能給同學們心理上的支持和幫助。

在廣場另一邊的素拓活動也深受大家的歡迎，活動包括雙人解繩結(jié)、你比我猜、手解千千結(jié)等，同學們參與度極高，游戲增強了同學們的合作意識，引發(fā)他們運用集體的智慧去解決問題，并嘗試挑戰(zhàn)，勇于挑戰(zhàn)。

本次心理健康廣場咨詢活動作為福高生涯規(guī)劃系列活動的一個組成部分，促進了學生的自我探索和自我覺察，讓大家學會正確面對自己的困擾并主動尋求幫助，在與咨詢員們的互動過程中也發(fā)掘了自己自我修復以及解決問題的潛能，使身心得到更加健康地發(fā)展。本次活動受到同學們的廣泛好評，活動取得了圓滿成功。